Sauna Infrared
Sauna Infrared to inaczej sauna na podczerwień. Promienie podczerwone przekształcają się w ciepło, które rozgrzewa podskórną tkankę tłuszczową, mięśnie oraz narządy wewnętrzne. W saunie tego typu można oscylować wartościami temperatury w zakresie 25-50°C, co pozwala odczuć komfortowe efekty takiej kąpieli. Korzystanie z promieni podczerwonych sprzyja leczeniu różnych dolegliwości, urazów i jednostek chorobowych, m.in. bólów mięśni, kontuzji, zwichnięć, chorób stawów czy zaburzeń krążenia. Sauna łagodzi nerwobóle, bóle pleców i stawów wywołane przemęczeniem, reumatyzmem czy chorobą zwyrodnieniową, bóle towarzyszące oparzeniom i nerwobóle. Niweluje objawy stresu, zmęczenia, napięcia nerwowego oraz działa antydepresyjnie. Pobyt w saunie infrared wpływa na spadek kortyzolu – hormonu stresu i podnosi odporność ogólną organizmu. Korzystanie z sauny zwiększa także rozciągliwość włókien kolagenowych. Jest to bardzo ważne w przypadku więzadeł, torebek stawowych, ścięgien, podwięzi czy błony maziowej, które uległy urazom. Podczas zabiegu skóra zostaje oczyszczona z toksyn, organizm traci wodę i ulega detoksykacji. Jest to skuteczny sposób na odnowę organizmu po wysiłku, gdyż seans w saunie istotnie skraca czas regeneracji po treningu.
Wskazania:
- bóle kręgosłupa
- choroby zwyrodnieniowe stawów
- rwa kulszowa
- dyskopatie
- zaburzenia krążenia obwodowego
- stany pourazowe narządu ruchu
- bóle menstruacyjne
- hipotonia
- odleżyny, żylaki, hemoroidy
- cukrzyca
- nadwaga i otyłość
- choroby skóry i oparzenia
Przeciwwskazania:
- nadciśnienie tętnicze
- stany po udarach
- niewydolność krążenia
- stwardnienie rozsiane
- nowotwory złośliwe
- grzybica skóry
- ciąża
- niewydolność nerek i wątroby
- liszaj rumieniowaty
- epilepsja
- hemofilia