We współczesnym sporcie poszukuje się sposobów na szybką rewitalizację oraz poprawę sprawności i wydolności organizmu zawodnika. Sportowiec wyczynowy, aby osiągać wysokie wyniki poddawany jest bardzo dużym obciążeniom fizycznym. Odnowa biologiczna odgrywa kluczową rolę w rywalizacji sportowej, gdyż skutecznie wspomaga procesy regeneracyjne, znosi negatywne skutki zmęczenia, zapobiega nieplanowanemu pogorszeniu lub stagnacji wydolności sportowca i osiąganych przez niego wyników oraz przywraca utracone funkcje u osób aktywnych. Dobrze zaplanowana optymalizuje efekty treningu, sprzyja zwiększeniu potencjału zdrowotnego zawodnika, usprawnia zdolności wysiłkowe i gwarantuje bardziej efektywną regenerację między kolejnymi treningami. Sportowcy powinni systematycznie korzystać z wszelkich metod i środków odnowy biologicznej, aby poprawiać stan zdrowia, kondycję psychofizyczną, przeciwdziałać powstaniu negatywnych skutków przeciążeń treningowych, minimalizować ryzyko wystąpienia kontuzji oraz zachorowań. Największą popularnością wśród zabiegów fizjoterapeutycznych wykorzystywanych w odnowie biologicznej sportowców cieszą się masaż klasyczny, sauna i krioterapia. Oprócz tego wykorzystuje się również zabiegi fizykalne: kąpiele lecznicze, elektrostymulację, nagrzewanie ciepłem suchym, naświetlenie promieniami UV i światłem spolaryzowanym, ultradźwięki, falę uderzeniową oraz terapię skojarzoną. Zadania w zakresie odnowy biologicznej powinny uzupełniać program treningowy i obejmować optymalizację procesów restytucyjnych, niwelować skutki urazów powstałych w wyniku przeciążeń oraz przyspieszać proces usprawniania po przebytych obrażeniach i kontuzjach (rehabilitacja pourazowa). Właściwe wykorzystanie i dobór środków odnowy biologicznej uzależnione są od indywidualnych potrzeb zawodnika.
Do 28 zabiegów
waves Basen w ofercie
6 lub 13 noclegów
local_dining Całodzienne wyżywienie
wifi Internet
Do 28 zabiegów
waves Basen w ofercie
6 lub 13 noclegów
local_dining Całodzienne wyżywienie
wifi Internet
Do 28 zabiegów
waves Basen w ofercie
6 lub 13 noclegów
local_dining Całodzienne wyżywienie
wifi Internet